thecroaker

Со всеми этими формулами счастья мне в очередной раз подумалось, что счастья-то ведь достичь невозможно. Нет ничего такого, что вы бы могли сделать, чтобы стать счастливым. Прав был Гилберт, назвав свою книгу "Спотнувшись о счастье". К счастью нельзя придти. Об него можно споткнуться. Есть такой (довольно дурацкий, впрочем) блог под названием Project Happiness. Так вот, не может быть счастье проектом. Его нельзя достигнуть, как какую-то цель.

Не верите? Ну сами подумайте. Вот уже два года я веду в Экселе (ох черт – уже не в экселе а в этом, как его... Неооффисе, вот) табличку, где я регуляно оцениваю уровень собственного счастья. Сейчас он где-то в районе восьми из десяти. Но у меня же нет цели, чтобы к концу года было девять, правда? Ведь это же глупо! А между тем у нас и на Западе в культуре очень распространены поиски счастья. Это после эпохи Возрождения началось. Раньше все как-то о спасении души больше беспокоились. В США отцы-основатели даже в Декларации независимости записали: "Life, liberty, and the pursuit of happiness", т.е. жизнь, свобода и поиски (даже точнее – преследование) счастья. "Come on, you fucking happiness..." — помню, комментировал это Эдди Иззард. Преследование счастья. Ох.

Но если невозможно ничего сделать, чтобы стать счастливым — это что значит, счастливым стать вообще нельзя? Не значит. Да, вы не можете ничего сделать. Зато вы можете перестать делать. Самый простой (а может быть даже единственный) способ стать счастливым – это перестать делать себя несчастным. Счастье — это нормальное, естественное состояние человека.  Гилберт это очень убедительно, с цифрами в руках доказывает. Счастье — это когда человек просто ведет себя естественно, когда он делает то, что он хочет делать и не делает ничего такого, чего бы ему делать не хотелось. Поэтому воспользуйтесь советом Маркуса Бэкингема. Найдите вещи, которые вам не нравится делать и перестаньте их делать.

Дисклеймер: Не уверен, что эта формула сработает для дорациональных людей. Может быть, что и не сработает.